{"id":3828,"date":"2020-03-13T17:07:37","date_gmt":"2020-03-13T16:07:37","guid":{"rendered":"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?page_id=3828"},"modified":"2020-03-13T18:20:29","modified_gmt":"2020-03-13T17:20:29","slug":"koronazatlan-dramakiralynok-avagy-ne-panikolj-legy-tudatos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/?page_id=3828","title":{"rendered":"Koron\u00e1zatlan dr\u00e1makir\u00e1lyn\u0151k – Avagy ne p\u00e1nikolj, l\u00e9gy tudatos!"},"content":{"rendered":"\n

Rovat: \u00c9rint\u0151 <\/a><\/p>\n\n\n\n

\"A
K\u00e9p forr\u00e1sa: Internet<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Mindennapok?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Felkelek, feloldom a telefonom. Cikkek a koronav\u00edrusr\u00f3l. Drasztikus mondatok. Dr\u00e1ma. P\u00e1nik. <\/p>\n\n\n\n

Kimegyek a szabadba. Naps\u00fct\u00e9sben f\u00fcrd\u0151, riadt, bor\u00fas tekintetek. Dr\u00e1ma. P\u00e1nik.<\/p>\n\n\n\n

L\u00e1ttam egy ir\u00e1nit a villamoson. K\u00f6h\u00f6g\u00f6tt egyet. Meghalok. Dr\u00e1ma. P\u00e1nik. <\/p>\n\n\n\n

Beugrok a boltba. Nincs liszt. A fen\u00e9be! Dr\u00e1ma. P\u00e1nik.<\/p>\n\n\n\n

Sz\u00f3rakozni akarok. Minden esem\u00e9ny t\u00f6r\u00f6lve. Otthonom a b\u00f6rt\u00f6n\u00f6m. Dr\u00e1ma. P\u00e1nik.<\/p>\n\n\n\n

De vajon mi\u00e9rt csin\u00e1ljuk ezt magunkkal \u00e9s egym\u00e1ssal? Indokolt ez egy\u00e1ltal\u00e1n? Minden ennyire tragikus? El\u00e1rulom el\u0151re: NEM!<\/p>\n\n\n\n

\"\"
K\u00e9p forr\u00e1sa: Internet<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Mit kell tennem?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Amikor a k\u00f6rnyezetv\u00e9delemr\u0151l besz\u00e9l\u00fcnk, az els\u0151 k\u00e9rd\u00e9s mindig ugyanez. Mit tehet egy kis csepp a tengerben az\u00e9rt, hogy ne szomorodjon el Isten afelett, amit teremtett? Vil\u00e1gos, hogy nem mi fogjuk a nagy l\u00e9p\u00e9seket megtenni, de tudjuk, hogy a szem\u00e9tszed\u00e9ssel, a tudatos v\u00e1s\u00e1rl\u00e1ssal j\u00f3t tesz\u00fcnk. Hasonl\u00f3 magatart\u00e1st kell felvenn\u00fcnk jelen esetben is. \u00c1ltal\u00e1ban nem vagyunk korm\u00e1nyf\u0151k, akik a rendeleteket meghozz\u00e1k \u00e9s orvosok sem, akik Nobel-d\u00edjat kapnak olt\u00f3anyagok feltal\u00e1l\u00e1s\u00e1\u00e9rt. \u00c9ppen ez\u00e9rt egy ilyen helyzetet nem kell t\u00falgondolnunk, csak tudatosan inform\u00e1l\u00f3dnunk, \u00e9s akt\u00edvan tenni, amit lehet.<\/p>\n\n\n\n

  1. Figyelj arra, hogy milyen port\u00e1lokon k\u00f6veted a h\u00edreket, hiteles-e az, amit olvasol. Az \u00e1lh\u00edrek olyanok, mint a paradicsomleves tejjel: megeheted, de meglesz a negat\u00edv hat\u00e1sa.<\/li>
  2.  Maradj nyitott az emberek fel\u00e9. Sz\u00e1rmaz\u00e1s miatt megk\u00fcl\u00f6nb\u00f6ztetni valakit ilyen helyzetben sem sz\u00e9p dolog. Mindenkiben a v\u00edrust l\u00e1tni pedig egyszer\u0171en csak fejetlens\u00e9g. Maradj mosolyg\u00f3s az utc\u00e1n!<\/li>
  3. Moss kezet alaposan! Ez nem ny\u0171g, \u00f6r\u00fclj neki, hogy csudi illatos kezeid lesznek. \u00c9nekeld el k\u00f6zben a kedvenc dalod refr\u00e9nj\u00e9t, \u00e9s akkor biztosan el\u00e9g ideig \u00e9s alaposan csin\u00e1lod majd. <\/li>
  4. Ne k\u00f6h\u00f6gj a nagyvil\u00e1gba! Legyen n\u00e1lad egy puha zsebkend\u0151, vagy k\u00f6h\u00f6gj a k\u00f6ny\u00f6khajlatodba. Ha a kezedbe k\u00f6h\u00f6gsz \u00e9s ut\u00e1na megfogod a buszon a kapaszkod\u00f3t, akkor egy bakt\u00e9rium matric\u00e1t hagysz ott magad ut\u00e1n, ami \u00e1tragad m\u00e1sra. Ez pedig nem olyan aranyos matricagy\u0171jt\u00e9s, mint oviban. <\/li>
  5. Ne adj puszit \u00e9s ne nyald v\u00e9gig mind a t\u00edz az ujjad \u00e9tkez\u00e9s ut\u00e1n! A cseppfert\u0151z\u00e9s vesz\u00e9lyes, ne pack\u00e1zz vele.<\/li>
  6. Ne legy\u00e9l moh\u00f3! Term\u00e9szetesen hasznos, ha vannak tartal\u00e9kaid otthon \u2013 egy kis nagyi bef\u0151tt, meg dugi t\u00e9szta, nutella \u2013 de ne vessz \u00f6ssze az utols\u00f3 konzerven a boltban senkivel. Ez teljesen c\u00e9ltalan. <\/li>
  7. Ne l\u00e1zadj fel, ha fiatal vagy \u00e9s r\u00e1d \u00fagysem hat a v\u00edrus! Hogy mi\u00e9rt? Az\u00e9rt, mert ez \u00f6nz\u0151, \u00e9s felel\u0151tlen. Fiatal m\u00e9hecske vagy, aki a korona \u201eport\u201d \u00e1tviszi egy \u00f6reg nagymama vir\u00e1gnak. \u00c9s ez nem \u00e9ltet, hanem rombol. <\/li>
  8. Tartsd be az \u00f3vint\u00e9zked\u00e9seket \u00e9s ker\u00fcld a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9geket! Lehet, hogy ez most f\u00e1jdalmas, de meg kell tenn\u00fcnk. Nagyobb lesz az es\u00e9ly r\u00e1, hogy el\u0151bb \u00e9lvezhetj\u00fck az eg\u00e9szs\u00e9ges tavaszi napot, \u00e9s nem kell eltolni kedvenc ny\u00e1ri fesztiv\u00e1ljainkat. Ha a v\u00edrus nem terjed, el\u0151bb t\u00e1vozik. El\u0151bb normaliz\u00e1l\u00f3dik minden. <\/li>
  9. Ne hidd azt, hogy katasztr\u00f3fa az otthonl\u00e9t. S\u0151t! Nem az apokalipszis j\u00f6n, hanem a nyugalom. Egyetemistak\u00e9nt ilyenkor pakolj, rendszerezz, m\u0171v\u00e9szkedj, olvass, f\u0151zz, gondolkodj el\u0151re. A tudatos \u201eme time\u201d ki fog fizet\u0151dni, amikor \u00fajra beindul a nagyvil\u00e1g. <\/li><\/ol>\n\n\n\n
    \"\"
    K\u00e9p forr\u00e1sa: @szialidia<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Teh\u00e1t semmi p\u00e1nik & l\u00e9gy pozit\u00edv<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    A kialakult helyzetet vedd komolyan, t\u00e1j\u00e9koz\u00f3dj, tudd, hogy mit csin\u00e1lsz. Viszont ne \u00e1llj \u00e1t a s\u00f6t\u00e9t oldalra, ahol mindenki eszeveszetten rohang\u00e1l! Enn\u00e9l okosabb vagy, \u00e9rtelmesebb, figyelmesebb. <\/p>\n\n\n\n

    Ha mindig azt gondoltad, hogy men\u0151 lenne elvonulni medit\u00e1lni Tibetbe \u00e9s csak ut\u00e1na p\u00f6r\u00f6gni a mindennapokban \u00e9s a t\u00e1ncparketten, akkor fogd fel \u00edgy ezt az \u00e1ll\u00edt\u00f3lag katasztrof\u00e1lis id\u0151szakot. <\/p>\n\n\n\n

    Maradjatok tudatosak, de boh\u00e9mek!
    <\/p>\n\n\n\n

    \"\"
    K\u00e9p forr\u00e1sa: Internet<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Gyura R\u00e9ka<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Rovat: \u00c9rint\u0151 Mindennapok? Felkelek, feloldom a telefonom. Cikkek a koronav\u00edrusr\u00f3l. Drasztikus mondatok. Dr\u00e1ma. P\u00e1nik.  Kimegyek a szabadba. Naps\u00fct\u00e9sben f\u00fcrd\u0151, riadt, bor\u00fas tekintetek. Dr\u00e1ma. P\u00e1nik. L\u00e1ttam egy ir\u00e1nit a villamoson. K\u00f6h\u00f6g\u00f6tt egyet. Meghalok. Dr\u00e1ma. P\u00e1nik.  Beugrok a boltba. Nincs liszt. A fen\u00e9be! Dr\u00e1ma. P\u00e1nik. Sz\u00f3rakozni akarok. Minden esem\u00e9ny t\u00f6r\u00f6lve. Otthonom a b\u00f6rt\u00f6n\u00f6m. Dr\u00e1ma. P\u00e1nik. De vajon … <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3835,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3828","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3828","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3828"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3828\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3834,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3828\/revisions\/3834"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3828"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}