{"id":4792,"date":"2021-01-27T00:52:32","date_gmt":"2021-01-26T23:52:32","guid":{"rendered":"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?page_id=4792"},"modified":"2021-01-27T19:39:47","modified_gmt":"2021-01-27T18:39:47","slug":"a-hetvegen-majd-felmegyunk-a-hegyekbe-beszamolo-a-termeszetjaras-kurzusrol","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/?page_id=4792","title":{"rendered":"\u201eA h\u00e9tv\u00e9g\u00e9n majd felmegy\u00fcnk a hegyekbe\u201d \u2013 besz\u00e1mol\u00f3 a Term\u00e9szetj\u00e1r\u00e1s kurzusr\u00f3l"},"content":{"rendered":"\n<p>Motiv\u00e1ltnak lenni mozg\u00e1ssal \u00e9s sporttal kapcsolatban nem a legegyszer\u0171bb dolog. Sokszor \u00e9n is ink\u00e1bb a gondtalan pihen\u00e9st v\u00e1lasztan\u00e1m, bent a szob\u00e1ban, takar\u00f3ba b\u00fajva. J\u00f3bar\u00e1tokat n\u00e9zn\u00e9k egy forr\u00f3 kaka\u00f3val a kezemben, ami a torkomat is le\u00e9geti, de \u00e9rezn\u00e9m \u00e1ltala, hogy \u00e1tj\u00e1r a melegs\u00e9g. Valamif\u00e9le h\u00faz\u00f3er\u0151re van sz\u00fcks\u00e9g, hogy kikelj\u00fcnk az \u00e1gyunkb\u00f3l kora reggel, fel\u00f6lt\u00f6zz\u00fcnk \u00e9s \u00fatnak induljunk.<\/p>\n\n\n\n<p>Magam sem hiszem el, de el\u0151z\u0151 f\u00e9l\u00e9vben ezt t\u00f6bbsz\u00f6r is megtettem. Ennek oka nem m\u00e1s, mint egy szabadon v\u00e1laszthat\u00f3 t\u00e1rgy, ami <strong>Term\u00e9szetj\u00e1r\u00e1s (VTN-099:125) <\/strong>n\u00e9ven indult el az ELTE-n. Sokat gondolkodtam \u00e9v elej\u00e9n azon, hogy milyen sportot vegyek fel, amivel magamat is \u00f6szt\u00f6n\u00f6zhetem a mozg\u00e1sra \u00e9s m\u00e9g \u00e9lvezem is. Visszatekintve \u00fagy gondolom, hogy j\u00f3l d\u00f6nt\u00f6ttem, amikor ezt a kurzust v\u00e1lasztottam.<\/p>\n\n\n\n<p>R\u00f6viden a t\u00e1rgyr\u00f3l: 1 kreditet \u00e9r \u00e9s ahhoz, hogy sikeresen teljes\u00edtsd, 5 pontot kell gy\u0171jteni. 1 t\u00fara &#8211; a hossz\u00e1t\u00f3l f\u00fcgg\u0151en &#8211; 1 vagy 2 pontot \u00e9rt. \u00d3, igen! Ha a kurzus nev\u00e9b\u0151l eddig nem j\u00f6ttetek r\u00e1, most m\u00e1r biztosan sejtitek, hogy ez a t\u00e1rgy tulajdonk\u00e9ppen <strong>egy t\u00far\u00e1z\u00e1si lehet\u0151s\u00e9g<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>A kir\u00e1ndul\u00e1sok h\u00e9tv\u00e9gi napokra (p\u00e9ntek vagy szombat) voltak szervezve, \u00e9s az eg\u00e9sz napot ig\u00e9nybe vett\u00e9k. Kora reggel indultunk \u00e9s legt\u00f6bbsz\u00f6r k\u00e9s\u0151 d\u00e9lut\u00e1n \u00e9rkezt\u00fcnk vissza a kiindul\u00f3pontra. A t\u00far\u00e1k sor\u00e1n legink\u00e1bb <strong>Budapest k\u00f6rny\u00e9k\u00e9n barangoltunk<\/strong>, de akadtak kicsit messzebbi c\u00e9lpontok is. J\u00f3magam 4 alkalmon vettem r\u00e9szt a t\u00far\u00e1k valamelyik\u00e9n, melyek k\u00f6z\u00fcl az egyik alkalom k\u00e9t pontot \u00e9rt, \u00edgy lett meg az 5 pontom.<\/p>\n\n\n\n<p>Els\u0151 alkalommal <strong>Solym\u00e1rt\u00f3l Nagykov\u00e1csi t\u00e1jain kereszt\u00fcl <\/strong>gyalogoltunk, \u00e9s amennyire izgultam, hogyan fogom kib\u00edrni a t\u00far\u00e1t, olyan gyorsan eltelt. B\u00e1r a t\u00far\u00e1nak fontos r\u00e9sz\u00e9t k\u00e9pezi a gyalogl\u00e1s, a kedvenc r\u00e9szem a m\u00e9gis pihen\u0151 volt, amikor egy magas dombr\u00f3l csod\u00e1lhattuk a k\u00f6r\u00fcl\u00f6tt\u00fcnk l\u00e9v\u0151 t\u00e1jat. Fel\u00fcln\u00e9zetb\u0151l miniat\u0171rnek t\u0171n\u0151 h\u00e1zakat l\u00e1ttunk. Ez volt a v\u00e9g\u00e1llom\u00e1sunk, Piliscsaba. Le\u00fclni egy \u00fcl\u00e9sre a vonaton\u2026m\u00e9g soha nem esett ilyen j\u00f3l.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_000-768x1024.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"4793\" data-full-url=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_000-scaled.jpeg\" data-link=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?attachment_id=4793\" class=\"wp-image-4793\" srcset=\"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_000-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_000-225x300.jpeg 225w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_000-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_000-1536x2048.jpeg 1536w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_000-700x933.jpeg 700w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_000-scaled.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_003-1024x768.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"4794\" data-full-url=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_003-scaled.jpeg\" data-link=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?attachment_id=4794\" class=\"wp-image-4794\" srcset=\"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_003-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_003-300x225.jpeg 300w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_003-768x576.jpeg 768w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_003-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_003-2048x1536.jpeg 2048w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_003-700x525.jpeg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><figcaption class=\"blocks-gallery-caption\">Barangol\u00e1s k\u00f6zben.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>J\u00e1rtam a <strong>H\u00e1rmashat\u00e1r hegyen<\/strong> is. Ahogy ott s\u00e9t\u00e1ltam, azonnal a g\u00f3lyah\u00e9t jutott eszembe, a HHH napja. Eml\u00e9kszem ez volt az els\u0151 PPK-s program, amin r\u00e9szt vettem \u00e9s ahol rengeteg \u00faj embert ismertem meg, akiket m\u00e1ra m\u00e1r bar\u00e1taimnak h\u00edvhatok. Egy\u00e9bk\u00e9nt ezen a reggelen m\u00e9g esett az es\u0151 \u00e9s nagyon er\u0151sen gondolkodtam, azon, hogy kihagyom, de szerencs\u00e9re nem \u00edgy d\u00f6nt\u00f6ttem. A t\u00fara elej\u00e9n m\u00e9g kicsit bor\u00fas volt az id\u0151, de sz\u00e9p lassan el\u0151j\u00f6ttek a napsugarak, aminek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en az egyik pul\u00f3veremet le is vehettem magamr\u00f3l v\u00e9gre. Az \u00fat sor\u00e1n egy hatalmas kil\u00e1t\u00f3ra is felm\u00e1sztunk, ahonnan gy\u00f6ny\u00f6r\u0171en bel\u00e1ttuk a Dun\u00e1t \u00e9s t\u00e1volban Budapestet. Szabads\u00e1g.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter columns-3 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_007-1024x768.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"4795\" data-full-url=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_007-scaled.jpeg\" data-link=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?attachment_id=4795\" class=\"wp-image-4795\" srcset=\"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_007-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_007-300x225.jpeg 300w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_007-768x576.jpeg 768w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_007-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_007-2048x1536.jpeg 2048w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_007-700x525.jpeg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_008-768x1024.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"4796\" data-full-url=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_008-scaled.jpeg\" data-link=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?attachment_id=4796\" class=\"wp-image-4796\" srcset=\"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_008-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_008-225x300.jpeg 225w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_008-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_008-1536x2048.jpeg 1536w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_008-700x933.jpeg 700w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_008-scaled.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"583\" src=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_011-1024x583.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"4797\" data-full-url=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_011-scaled.jpeg\" data-link=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?attachment_id=4797\" class=\"wp-image-4797\" srcset=\"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_011-1024x583.jpeg 1024w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_011-300x171.jpeg 300w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_011-768x438.jpeg 768w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_011-1536x875.jpeg 1536w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_011-2048x1167.jpeg 2048w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_011-700x399.jpeg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><figcaption class=\"blocks-gallery-caption\">Kil\u00e1t\u00f3 \u00e9s kil\u00e1t\u00e1s, k\u00f6z\u00e9pen Laura.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>K\u00f6vetkez\u0151 alkalommal <strong>Bakonyk\u00fatit\u00f3l V\u00e1rpalot\u00e1n \u00e1t Cs\u00f3ron kereszt\u00fcl<\/strong> vitt utunk. Gy\u00f6ny\u00f6r\u0171 kil\u00e1t\u00f3helyekb\u0151l itt sem volt hi\u00e1ny. Bevallom \u00e1ltal\u00e1ban a sor v\u00e9g\u00e9n haladtam, de nem felt\u00e9tlen\u00fcl a temp\u00f3m miatt, hanem mert minden term\u00e9szeti csod\u00e1t igyekeztem meg\u00f6r\u00f6k\u00edteni. Rengeteg volt bel\u0151l\u00fck. Emiatt n\u00e9ha lemaradtam picit, de nem b\u00e1ntam. Meg\u00e9rkezt\u00fcnk Iszkaszentgy\u00f6rgyre a v\u00e9gc\u00e9lhoz, ahol a helyiek \u00e9ppen a sz\u00fcreti napokat \u00fcnnepelt\u00e9k. Kedvesen, meleg sz\u00edvvel fogadtak, borral \u00e9s k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le s\u00fctem\u00e9nyekkel, pog\u00e1cs\u00e1kkal k\u00edn\u00e1ltak minket, ami egy hossz\u00fa t\u00fara ut\u00e1n k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen j\u00f3l esett mindannyiunknak. Tal\u00e1n ez volt a kedvencem az \u00f6sszes \u00fatvonal k\u00f6z\u00fcl.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter columns-3 is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_012-1024x768.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"4801\" data-link=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?attachment_id=4801\" class=\"wp-image-4801\" srcset=\"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_012-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_012-300x225.jpeg 300w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_012-768x576.jpeg 768w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_012-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_012-2048x1536.jpeg 2048w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_012-700x525.jpeg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"485\" src=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image0-1024x485.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"4811\" data-full-url=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image0.jpeg\" data-link=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?attachment_id=4811\" class=\"wp-image-4811\" srcset=\"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image0-1024x485.jpeg 1024w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image0-300x142.jpeg 300w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image0-768x363.jpeg 768w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image0-1536x727.jpeg 1536w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image0-700x331.jpeg 700w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image0.jpeg 2016w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_016-1-768x1024.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"4800\" data-link=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?attachment_id=4800\" class=\"wp-image-4800\" srcset=\"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_016-1-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_016-1-225x300.jpeg 225w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_016-1-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_016-1-1536x2048.jpeg 1536w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_016-1-700x933.jpeg 700w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Fajl_016-1-scaled.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><figcaption class=\"blocks-gallery-caption\">Sz\u00fcreti napok ny\u00fczsg\u00e9se \u00e9s a term\u00e9szet csendess\u00e9ge.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>A legut\u00f3bbi alkalommal <strong>Kismarosr\u00f3l indult a t\u00fara, majd K\u00f3spallagon kereszt\u00fcl, Nagymaroson \u00e1t<\/strong> haladtunk. Sok-sok gomb\u00e1t l\u00e1ttunk. Tanulni is tudtam r\u00f3luk, hiszen volt a csapatban egy sr\u00e1c, aki szinte mindent tudott a gomb\u00e1kr\u00f3l, amit \u00e9rdemes. Meg\u00e9rkezt\u00fcnk egy kil\u00e1t\u00f3hoz, ahonnan gy\u00f6ny\u00f6r\u0171en bel\u00e1thattuk a Dunakanyart \u00e9s a Visegr\u00e1di v\u00e1rat, ami a naps\u00fct\u00e9sben fest\u0151i volt. Innen m\u00e1r csak lefel\u00e9 vezetett az utunk, viszont az el\u0151z\u0151 napi es\u0151z\u00e9seknek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a talaj igencsak s\u00e1rosnak bizonyult. Sokszor \u00e9reztem azt, hogy elmer\u00fcl\u00f6k majd a s\u00e1rban \u2013 mint valami rossz dzsungeles film klis\u00e9s jelenet\u00e9ben &#8211; de szerencs\u00e9re mindig siker\u00fclt meg\u0151riznem az egyens\u00falyom. Ez a t\u00fara kicsivel t\u00f6bb, mint 20 km hossz\u00fa volt. Kor\u00e1bban nem gondoltam volna, hogy k\u00e9pes leszek ilyen nagy t\u00e1vot megtenni, de nagyon \u00f6r\u00fcl\u00f6k, hogy elmentem a t\u00far\u00e1ra, ugyanis ez volt az utols\u00f3, amit m\u00e9g megszerveztek a koronav\u00edrus-j\u00e1rv\u00e1ny miatti szigor\u00edt\u00e1sok bevezet\u00e9se el\u0151tt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter columns-3 is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-768x1024.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"4814\" data-link=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?attachment_id=4814\" class=\"wp-image-4814\" srcset=\"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-225x300.jpeg 225w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-1536x2048.jpeg 1536w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-700x933.jpeg 700w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-scaled.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image2-1-768x1024.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"4817\" data-full-url=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image2-1-scaled.jpeg\" data-link=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?attachment_id=4817\" class=\"wp-image-4817\" srcset=\"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image2-1-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image2-1-225x300.jpeg 225w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image2-1-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image2-1-1536x2048.jpeg 1536w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image2-1-700x933.jpeg 700w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image2-1-scaled.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image3-1024x1024.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"4818\" data-full-url=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image3-scaled.jpeg\" data-link=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?attachment_id=4818\" class=\"wp-image-4818\" srcset=\"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image3-1024x1024.jpeg 1024w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image3-300x300.jpeg 300w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image3-150x150.jpeg 150w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image3-768x768.jpeg 768w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image3-1536x1536.jpeg 1536w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image3-2048x2048.jpeg 2048w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image3-432x432.jpeg 432w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image3-268x268.jpeg 268w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image3-700x700.jpeg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><figcaption class=\"blocks-gallery-caption\">Term\u00e9szet \u00e9s gomb\u00e1k.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Rengeteg gy\u00f6ny\u00f6r\u0171 helyet l\u00e1thattam<\/strong>, amik\u00e9rt nagyon h\u00e1l\u00e1s vagyok, magamt\u00f3l tal\u00e1n fel sem fedeztem volna \u0151ket. Eml\u00e9kszem, sokszor keltem \u00fagy egy-egy t\u00fara napj\u00e1n, hogy ink\u00e1bb visszafekszem aludni \u00e9s nem megyek. Ami legink\u00e1bb motiv\u00e1lt, az a <strong>t\u00e1rsas\u00e1g<\/strong> volt, hiszen t\u00f6bb bar\u00e1tom is felvette a kurzust, \u00edgy egy\u00fctt j\u00e1rhattunk be a szebbn\u00e9l szebb, <strong>mes\u00e9be ill\u0151 \u0151szi t\u00e1jakat<\/strong>. T\u00e1rsas\u00e1gban hatv\u00e1nyoz\u00f3dott a term\u00e9szet l\u00e9gk\u00f6r\u00e9nek felt\u00f6lt\u0151 ereje. A t\u00far\u00e1khoz egy\u00e9bk\u00e9nt k\u00fcls\u0151s\u00f6k is csatlakozhattak, teh\u00e1t olyan is r\u00e9szt vehetett, aki nem ELTE-s, \u00edgy b\u00e1tran h\u00edvhattok b\u00e1rkit \u00e9s t\u00far\u00e1z\u00e1sra fel!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-1-1-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4816\" srcset=\"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-1-1-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-1-1-300x225.jpeg 300w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-1-1-768x576.jpeg 768w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-1-1-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-1-1-2048x1536.jpeg 2048w, https:\/\/ppkhok.elte.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/image1-1-1-700x525.jpeg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Ami\u00e9rt igaz\u00e1n meg\u00e9ri: kil\u00e1t\u00e1s \u00e9s sz\u00ednek.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Ahogyan a Bakonyk\u00fatit\u00f3l V\u00e1rpalot\u00e1n \u00e1t vezet\u0151 t\u00fara kapcs\u00e1n m\u00e1r eml\u00edtettem, plusz motiv\u00e1ci\u00f3 a t\u00far\u00e1z\u00e1shoz, a <strong>fot\u00f3z\u00e1s<\/strong> lehet\u0151s\u00e9ge. Szeretem lencsev\u00e9gre kapni az apr\u00f3 \u00e9rdekess\u00e9geket. Im\u00e1dom a fot\u00f3z\u00e1sban rejl\u0151 kreativit\u00e1st, hogy mindent \u00fagy tudok be\u00e1ll\u00edtani, ahogy nekem tetszik. Id\u0151nk\u00e9nt pedig egy j\u00f3l elkapott spont\u00e1n k\u00e9p k\u00e9sz\u00edt\u00e9se a legjobb. Minden h\u00f3napban voltam t\u00far\u00e1zni, ez\u00e1ltal a term\u00e9szet v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e1t testk\u00f6zelb\u0151l tapasztalhattam meg. \u0150sszel k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen mes\u00e9s a t\u00e1j, a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 sz\u00ednekben pomp\u00e1z\u00f3 levelek, a naps\u00fct\u00e9s, ami a f\u00e1k \u00e1gai k\u00f6z\u00f6tt besz\u0171r\u0151dik, egyszer\u0171en var\u00e1zslatos. Valamint ne feledj\u00fck a levelek ropog\u00e1s\u00e1nak hangj\u00e1t a l\u00e1bunk alatt, ami tal\u00e1n m\u00e9g a fot\u00f3z\u00e1s \u00e9lm\u00e9ny\u00e9n\u00e9l is jobban kikapcsol.<\/p>\n\n\n\n<p>Amennyiben a tavaszi f\u00e9l\u00e9vben lehet\u0151s\u00e9gem lesz, biztosan ell\u00e1togatok a szervezett t\u00far\u00e1k egyik\u00e9re. A pontos helysz\u00ednekr\u0151l \u00e9s id\u0151pontokr\u00f3l az <strong>ELTE-BEAC Term\u00e9szetj\u00e1r\u00e1s Facebook oldal\u00e1n<\/strong> lehet t\u00e1j\u00e9koz\u00f3dni, hiszen a t\u00far\u00e1khoz mindig k\u00e9sz\u00edtenek esem\u00e9nyt, ahol mindenr\u0151l r\u00e9szletes inform\u00e1ci\u00f3t kaphatunk. Ugyanakkor, ha maradnak a korl\u00e1toz\u00e1sok, a kurzus nem biztos, hogy ilyen form\u00e1ban el tud indulni. Ez semmik\u00e9pp se vegye el kedveteket a mozg\u00e1st\u00f3l! <strong>Szervezzetek ti magatok t\u00far\u00e1kat<\/strong> \u00e9s fedezz\u00e9tek fel a szebbn\u00e9l szebb magyar t\u00e1jakat csal\u00e1ddal vagy bar\u00e1tokkal k\u00f6z\u00f6sen. Higgy\u00e9tek el egy \u00fajonc t\u00farakedvel\u0151nek: meg\u00e9ri!<\/p>\n\n\n\n<p>A cikkben a t\u00far\u00e1k sor\u00e1n k\u00e9sz\u00fclt fot\u00f3kb\u00f3l l\u00e1thattok n\u00e9h\u00e1nyat, Patocskai Laura arch\u00edvum\u00e1b\u00f3l.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">Patocskai Laura<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Motiv\u00e1ltnak lenni mozg\u00e1ssal \u00e9s sporttal kapcsolatban nem a legegyszer\u0171bb dolog. Sokszor \u00e9n is ink\u00e1bb a gondtalan pihen\u00e9st v\u00e1lasztan\u00e1m, bent a szob\u00e1ban, takar\u00f3ba b\u00fajva. J\u00f3bar\u00e1tokat n\u00e9zn\u00e9k egy forr\u00f3 kaka\u00f3val a kezemben, ami a torkomat is le\u00e9geti, de \u00e9rezn\u00e9m \u00e1ltala, hogy \u00e1tj\u00e1r a melegs\u00e9g. Valamif\u00e9le h\u00faz\u00f3er\u0151re van sz\u00fcks\u00e9g, hogy kikelj\u00fcnk az \u00e1gyunkb\u00f3l kora reggel, fel\u00f6lt\u00f6zz\u00fcnk \u00e9s \u00fatnak &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":2017,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4792","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4792","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4792"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4792\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4819,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4792\/revisions\/4819"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2017"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}