{"id":4949,"date":"2021-02-19T12:59:56","date_gmt":"2021-02-19T11:59:56","guid":{"rendered":"http:\/\/ppkhok.elte.hu\/?page_id=4949"},"modified":"2021-02-19T13:17:23","modified_gmt":"2021-02-19T12:17:23","slug":"31-sajat-tortenet-a-kihivasok-kezelesehez-fiatal-felnotteknek","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/?page_id=4949","title":{"rendered":"3+1 saj\u00e1t t\u00f6rt\u00e9net a kih\u00edv\u00e1sok kezel\u00e9s\u00e9hez fiatal feln\u0151tteknek"},"content":{"rendered":"\n

Kih\u00edv\u00e1sokkal mindenki tal\u00e1lkozik, \u00e9s ak\u00e1r tetszik, ak\u00e1r nem, valahogy meg kell birk\u00f3zni vel\u00fck. Vannak az ember \u00e9let\u00e9ben olyan id\u0151szakok, mikor ezek a kih\u00edv\u00e1sok megsokszoroz\u00f3dnak, \u00e9s hirtelen azt \u00e9rezz\u00fck, hogy az eg\u00e9sz t\u00fal sok, \u00e9s nem lesz\u00fcnk k\u00e9pesek legy\u0151zni \u0151ket. A folytat\u00e1sban elmes\u00e9lem a saj\u00e1t tapasztalataimat a t\u00e9m\u00e1val kapcsolatban, \u00e9s megosztok n\u00e9h\u00e1ny szem\u00e9lyes neh\u00e9zs\u00e9get a m\u00faltamb\u00f3l, hogy hasznos alternat\u00edv\u00e1kat aj\u00e1nljak azoknak, akik hasonl\u00f3 szitu\u00e1ci\u00f3kba ker\u00fclnek, mint \u00e9n. Hiszen az \u00e9let\u00fcnk k\u00fcl\u00f6nb\u00f6zik, de k\u00fcl\u00f6n\u00f6s metsz\u00e9spontok k\u00f6tnek \u00f6ssze minket, fiatal feln\u0151tteket. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Ami \u00f6sszek\u00f6t: a vil\u00e1g adott, \u00e1lmodunk, a hat\u00e1raink mi vagyunk.
(Forr\u00e1s: Pinerest)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Kihagyni egy \u00e9vet az \u00e9retts\u00e9gi ut\u00e1n, \u00e9s NEM menni r\u00f6gt\u00f6n egyetemre.<\/em><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n


Valami\u00e9rt \u00e9l az emberekben egy olyan felfog\u00e1s, hogy ez egy k\u00ednos dolog, amit sz\u00e9gyellni kell, s\u0151t egyenesen meggondolatlans\u00e1g. Nagyon sokan vannak azon az \u00e1ll\u00e1sponton (t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt ak\u00e1r a sz\u00fcleink is), hogy a mai \u00e9letben elengedhetetlen egy diploma a k\u00e9s\u0151bbi boldogul\u00e1shoz<\/strong>. Sokakat az\u00e9rt is megvetnek, mert egy BA diploma megszerz\u00e9se ut\u00e1na nekiv\u00e1gnak az \u00e9letnek, \u00e9s elhalasztj\u00e1k, vagy teljesen elhagyj\u00e1k a mesterk\u00e9pz\u00e9sre jelentkez\u00e9s gondolat\u00e1t. Ha biztosak vagyunk ehhez hasonl\u00f3 d\u00f6nt\u00e9seinkben, akkor is neh\u00e9z megk\u00fczdeni a k\u00f6rnyezet\u00fcnk negat\u00edv v\u00e9lem\u00e9ny\u00e9vel. De mi\u00e9rt is akarunk ezeknek az \u00e1ltal\u00e1nos norm\u00e1knak megfelelni? Teljesen norm\u00e1lis<\/strong>, ha valaki m\u00e9g nem tudja 18-20 \u00e9vesen eld\u00f6nteni azt, hogy mihez szeretne kezdeni, \u00e9s hogy mit szeretne csin\u00e1lni a j\u00f6v\u0151ben. Sokan nem mennek egyetemre r\u00f6gt\u00f6n az \u00e9retts\u00e9gi ut\u00e1n, vagy hagyj\u00e1k f\u00e9lbe tanulm\u00e1nyaikat. \u00c9rdemes a felsz\u00edn al\u00e1 n\u00e9zni, mert sz\u00e1mos ok \u00e1llhat egy ilyen d\u00f6nt\u00e9s h\u00e1tter\u00e9ben.<\/strong> Valaki el\u0151bb dolgozni akar, tapasztalatot szerezni, \u00faj dolgokat kipr\u00f3b\u00e1lni. Ez sosem probl\u00e9ma, mert mindig tudunk v\u00e1ltoztatni. Egy m\u00e1sik jelent\u0151s ok, ha nem vesznek fel arra az egyetemre\/szakra ahov\u00e1 jelentkezt\u00e9l. Ilyenkor akaratodon k\u00edv\u00fcl kell \u00faj alternat\u00edv\u00e1kat kell tal\u00e1lnod.<\/p>\n\n\n\n

Ha \u00fagy \u00e9rzed, nem kell engedned a \u201enyom\u00e1snak\u201d,<\/strong> mert sokkal fontosabb az, hogy te \u00e9ppen mit \u00e9rzel helyes d\u00f6nt\u00e9snek: j\u00f3l \u00e9rzed. Persze ezt a d\u00f6nt\u00e9st meghozni nem k\u00f6nny\u0171, de hidd el, rengeteg szuper dolgot lehet csin\u00e1lni egy \u201egap year\u201d alatt is.<\/p>\n\n\n\n

Velem az t\u00f6rt\u00e9nt, hogy nem vettek fel az \u00e1ltalam els\u0151k\u00e9nt megjel\u00f6lt egyetemre. Nem is ezt \u00e9ltem meg \u00f3ri\u00e1si kudarck\u00e9nt<\/strong>, ink\u00e1bb azt, hogy nem \u00fagy siker\u00fcltek az \u00e9retts\u00e9gijeim, mint ahogy azt egy\u00e9bk\u00e9nt elv\u00e1rtam volna magamt\u00f3l. Nagyot csal\u00f3dtam magamban \u00e9s \u00fagy \u00e9reztem cserbenhagytam a tan\u00e1raimat is. Ez nem volt egy relev\u00e1ns gondolat, viszont akkor, abban a helyzetben neh\u00e9z volt m\u00e1shogy l\u00e1tni a dolgokat. Az \u00e9retts\u00e9gi ut\u00e1ni 4 h\u00f3napban magamba zuhantam, nem tudtam feldolgozni a kudarcot. M\u00e9g most sem siker\u00fclt teljesen magam m\u00f6g\u00f6tt hagyni ezt a \u201epofont\u201d, \u00e9s tov\u00e1bbl\u00e9pni, de nagyon sokat tanultam abb\u00f3l az id\u0151szakb\u00f3l.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Most biztos azt k\u00e9rdezitek, mi seg\u00edtett? Egyr\u00e9szt elk\u00e9peszt\u0151en t\u00e1mogat\u00f3 \u00e9s csod\u00e1latos emberek, bar\u00e1tok vettek k\u00f6r\u00fcl, akik \u00e9reztett\u00e9k velem, hogy mellettem \u00e1llnak, \u00e9s sz\u00e1m\u00edthatok r\u00e1juk<\/strong>. Ezenk\u00edv\u00fcl megeml\u00edten\u00e9m m\u00e9g azt, hogy b\u00e1rki akivel besz\u00e9ltem err\u0151l azt mondta nekem: ebben az eg\u00e9szben semmi sz\u00e9gyellnival\u00f3 nincs.<\/strong> Fontos, hogy ilyenkor id\u0151t kell adni magunknak<\/strong>. Id\u0151vel nekem is siker\u00fclt kiker\u00fcln\u00f6m ebb\u0151l az \u00e1llapotb\u00f3l, \u00e9s elkezdtem hasznos dolgokat csin\u00e1lni. Dolgoztam egy k\u00f6nyvesboltban (kar\u00e1csony k\u00f6rny\u00e9k\u00e9n), azt\u00e1n az \u00faj\u00e9vben \u00e1tgondoltam a c\u00e9ljaimat<\/strong> \u00e9s a lehet\u0151s\u00e9geimet. Beiratkoztam egy nyelvtanfolyamra<\/strong>, \u00e9s folytattam a spanyol tanul\u00e1s\u00e1t. Kipr\u00f3b\u00e1ltam m\u00e1s di\u00e1kmunk\u00e1kat<\/strong> is, p\u00e9ld\u00e1ul budapesti f\u00fcrd\u0151kben voltam hostess, ami igaz\u00e1n izgalmas volt.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Sz\u00e9chenyi gy\u00f3gyf\u00fcrd\u0151. (Forr\u00e1s: Saj\u00e1t arcgh\u00edvum)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

A munka \u00e9s a tanul\u00e1s mellett \u00faj \u00e9lm\u00e9nyeket is szereztem.<\/strong> Egyetemi \u00f3r\u00e1k \u00e9s k\u00f6telezetts\u00e9gek hi\u00e1ny\u00e1ban volt lehet\u0151s\u00e9gem kiutazni egy bar\u00e1tn\u0151mmel Angli\u00e1ba, hogy meglepj\u00fck a sz\u00fclinapj\u00e1n egy k\u00f6z\u00f6s bar\u00e1tunkat, aki Brightonban tanult. Gy\u00f6ny\u00f6r\u0171 helyeken j\u00e1rtunk, \u00e9s nagyon j\u00f3 \u00e9rz\u00e9s volt kicsit kiszakadni a h\u00e9tk\u00f6znapi \u00e9letb\u0151l. Volt egy hely, ami annyira leny\u0171g\u00f6z\u00f6tt, hogy azt mondtam magamban: \u201eHa ez a fent, akkor meg\u00e9rte lent lenni!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"
Seaford. (Forr\u00e1s: Saj\u00e1t arch\u00edvum)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Teh\u00e1t sz\u00e9pen lassan siker\u00fclt \u00fajra r\u00e1tal\u00e1lnom \u00f6nmagamra, \u00e9s a boldogs\u00e1gra. B\u00e1r id\u0151k\u00f6zben az \u00e9vem a v\u00edrus miatt kiss\u00e9 \u00e1tform\u00e1l\u00f3dott \u2013 mint mindenki m\u00e1snak – de mindenk\u00e9ppen j\u00f3 volt ezt a felszabadult id\u0151t magamra ford\u00edtani, gondolkozni azon, hogy mit szeretn\u00e9k. <\/strong>R\u00e1ad\u00e1sul k\u00f6zben m\u00e9g az \u00e9letet is ki tudtam \u00e9lvezni! Pozit\u00edvum, hogy ny\u00e1ron mikor m\u00e1r r\u00e9szben visszat\u00e9rt az \u00e9let a rendes ker\u00e9kv\u00e1g\u00e1sba, elkezdtem olaszul is tanulni<\/strong>, amit \u00e9vek \u00f3ta tervezgettem. Itt a p\u00e9lda arra is, hogy csak rajtatok \u00e1ll, mihez kezdetek a szabadid\u0151vel. Hiszen ak\u00e1r meg is val\u00f3s\u00edthattok olyan dolgokat, amiket m\u00e1r nagyon r\u00e9g\u00f3ta akartatok.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Szerintem ez a c\u00e9lja az \u00f6sszes kih\u00edv\u00e1snak, amivel tal\u00e1lkozunk az \u00e9let\u00fcnk sor\u00e1n. Minden sikertelens\u00e9g \u00e9s kudarc ut\u00e1n csak t\u00f6bbek lesz\u00fcnk. <\/strong>M\u00e1r csak az\u00e9rt is, mert azokb\u00f3l fel kell \u00e1llni. Fontos, hogy ezek a helyzetek term\u00e9szetesek. Ha m\u00e1r megt\u00f6rt\u00e9ntek, el kell fogadnunk azt, hogy nem tudunk rajtuk v\u00e1ltoztatni, vissza nem mehet\u00fcnk az id\u0151ben. Az \u00e9let megy tov\u00e1bb<\/strong>, \u00e9s nem v\u00e1r r\u00e1nk a v\u00e9gtelens\u00e9gig. Az id\u0151 seg\u00edt, de a legnagyobb r\u00e9sze rajtunk m\u00falik!<\/strong> A v\u00e1ltoz\u00e1sokat nem k\u00f6nny\u0171 feldolgozni, senkinek sem az. \u00c9n sem tudok bev\u00e1lt receptet arra, mit kell ilyenkor tenni. Att\u00f3l m\u00e9g, hogy az \u00e9let velej\u00e1r\u00f3ja, m\u00e9g nem lesz k\u00f6nnyebb meg\u00e9lni.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

K\u00fcl\u00f6nk\u00f6lt\u00f6z\u00e9s\/\u00f6n\u00e1ll\u00f3s\u00e1g<\/em><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

Egy m\u00e1sik fontos t\u00e9nyez\u0151 a feln\u0151tts\u00e9g kezdet\u00e9n a f\u00fcggetlened\u00e9s \u00e9s az \u00f6n\u00e1ll\u00f3s\u00e1g<\/strong>. Ugyan erre nincsen semmif\u00e9le szab\u00e1ly vagy \u00e9letkori hat\u00e1r, amikor \u201eel kell k\u00f6lt\u00f6zni\u201d, m\u00e9gis \u00f6ssze szokt\u00e1k k\u00f6tni az egyetem kezdet\u00e9vel. Rengeteg vid\u00e9ki di\u00e1k tanul budapesti egyetemeken, \u00e9s ahhoz, hogy elker\u00fclj\u00e9k az ing\u00e1z\u00e1st \u00e9s az ezzel j\u00e1r\u00f3 napi 2-3 (v\u00e1ltoz\u00f3) \u00f3r\u00e1s utaz\u00e1st, koll\u00e9giumba k\u00f6lt\u00f6znek. A legt\u00f6bb esetben nem egyed\u00fcl vannak ott, hanem m\u00e1sokkal egy\u00fctt.
Egy\u00fctt \u00e9lni valakivel pedig sok szempontb\u00f3l kih\u00edv\u00e1snak tekinthet\u0151.<\/strong> Kompromisszumok, lemond\u00e1sok, \u00e1ldozatok, ezeket el kell fogadnunk, ha tekintettel szeretn\u00e9nk lenni a lak\u00f3t\u00e1rsunkra. Nem csin\u00e1lhatunk mindent \u00fagy ahogy nek\u00fcnk k\u00e9nyelmes, \u00e9s persze az id\u0151pontokra is figyeln\u00fcnk kell. Ez most \u2013 a COVID-19 \u00e9s az online oktat\u00e1s idej\u00e9n \u2013 k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen nagy kih\u00edv\u00e1st jelent, hiszen az \u00f3r\u00e1k sokszor fedhetik egym\u00e1st, p\u00e1rhuzamosan vehettek r\u00e9szt k\u00e9t teljesen k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 \u00f3r\u00e1n. Kompromisszumokkal azonban ez is m\u0171k\u00f6d\u0151k\u00e9pes lehet.
\u00c9n szeptemberben k\u00f6lt\u00f6ztem \u00f6ssze egy bar\u00e1tn\u0151mmel, amikor elkezdtem az egyetemet. Ez nagy v\u00e1ltoz\u00e1s volt<\/strong>, viszont k\u00f6nnyebb helyzetben voltam, mint sokan m\u00e1sok. Ismert\u00fck egym\u00e1st, \u00e9s a sz\u00fcleim is tudtak t\u00e1mogatni ebben a c\u00e9lomban.<\/p>\n\n\n\n

Na de az\u00e9rt megnyugtatok mindenkit, n\u00e1lunk is vannak konfliktusok, \u00e9s fesz\u00fclts\u00e9gek. F\u0151k\u00e9nt az\u00e9rt, mert k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 habitus\u00fa emberek vagyunk, sokszor nem \u00e9rt\u00fcnk egyet bizonyos dolgokban. Ett\u0151l f\u00fcggetlen\u00fcl \u00fagy gondolom, ezeket a helyzeteket \u00e9rdemes bev\u00e1llalni. Egym\u00e1st\u00f3l is sokat tanulunk,<\/strong> r\u00e1ad\u00e1sul nagyon j\u00f3 \u00e9rz\u00e9s minden nap v\u00e9g\u00e9n le\u00fclni, \u00e9s megbesz\u00e9lni hogy kivel mi t\u00f6rt\u00e9nt aznap.
Nekem az \u00f6n\u00e1ll\u00f3sod\u00e1sban a legnehezebb dolog a f\u0151z\u00e9s volt. Nem voltam el\u0151tte egy konyhat\u00fcnd\u00e9r, \u00edgy el\u00e9gg\u00e9 megijesztett a helyzet. Voltak sikeres \u00e9s kev\u00e9sb\u00e9 sikeres pr\u00f3b\u00e1lkoz\u00e1saim bizonyos \u00e9telek elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s\u00e9re. Szerencs\u00e9re fejl\u0151d\u0151k\u00e9pesnek bizonyulok, de hossz\u00fa m\u00e9g az \u00fat…<\/p>\n\n\n\n

  • \"\"<\/figure><\/li>
  • \"\"<\/figure><\/li><\/ul>
    Pr\u00f3b\u00e1lkoz\u00e1sok. (Forr\u00e1s: Saj\u00e1t arch\u00edvum)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Feladatok, vizsg\u00e1k, jogos\u00edtv\u00e1ny\u2026<\/em><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

    Sok dolog van az \u00e9let\u00fcnkben, amikt\u0151l f\u00e9l\u00fcnk, vagy nem vagyunk biztosak abban, hogy \u00fagy tudjuk \u0151ket megval\u00f3s\u00edtani ahogyan szeretn\u00e9nk<\/strong>. Lehet ez vizsgaid\u0151szak, nyelvvizsga, jogos\u00edtv\u00e1ny, l\u00e9nyeg\u00e9ben b\u00e1rmi. Term\u00e9szetes az, hogy ezeken stresszel\u00fcnk, \u00e9s az is, hogy nem mindig vagyunk biztosak a saj\u00e1t k\u00e9pess\u00e9geinkben.<\/strong>
    Mostan\u00e1ban ezzel kapcsolatban az a megl\u00e1t\u00e1som, hogy a sikerhez konkr\u00e9t, motiv\u00e1l\u00f3 c\u00e9lokra van sz\u00fcks\u00e9g.<\/strong> Olyanokra, amik \u00f6szt\u00f6n\u00f6znek a fejl\u0151d\u00e9sre, \u00e9s amiket meg tudsz val\u00f3s\u00edtani. Ez nagyon fontos, hiszen csak \u00edgy van \u00e9rtelme. Ha az adott feladat t\u00fal nagy projektnek t\u0171nik, megold\u00e1s lehet az, ha felosztod kisebb l\u00e9p\u00e9seke \u00e9s f\u00e1zisokra. Ha ezt megteszed, eleve nagyobb kedvvel fogsz majd neki\u00e1llni a tanul\u00e1snak\/gyakorl\u00e1snak. Engem is a fontolva halad\u00e1s seg\u00edtett \u00e1t a „gap year” neh\u00e9zs\u00e9gein, \u00e9s v\u00e1ltoztatta azokat el\u0151nny\u00e9 a nyelvtanul\u00e1s \u00e9s az utaz\u00e1s \u00e1ltal.<\/p>\n\n\n\n

    \"\"
    Mintha fejezetekre osztan\u00e1d az \u00e9leted \u00e9s a napjaid.
    (Forr\u00e1s: Pinterest)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

    +1: Merj seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rni m\u00e1sokt\u00f3l!<\/em><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

    Fontos kiemelni, hogy neh\u00e9zs\u00e9gekkel b\u00e1rmikor tal\u00e1lkozhatunk, \u00e9letkort\u00f3l vagy \u00e9lethelyzett\u0151l f\u00fcggetlen\u00fcl.<\/strong> A bar\u00e1tok seg\u00edt\u0151 keze, \u00e9s a csal\u00e1d sokat tud seg\u00edteni, de id\u0151nk\u00e9nt m\u00e9g a t\u00e1mogat\u00e1suk mellett is neh\u00e9znek \u00e9s megoldhatatlannak t\u0171nnek a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek. Ha azt \u00e9rzed, nem tudsz a gondjaiddal megbirk\u00f3zni, vagy csak sz\u00fcks\u00e9ged lenne egy emberre, aki k\u00fcls\u0151 szemmel tudja n\u00e9zni a probl\u00e9m\u00e1t, ne f\u00e9lj pszichol\u00f3gushoz fordulni<\/strong>. Saj\u00e1t tapasztalatb\u00f3l mondom, hogy ugyan id\u0151be telik, de sokat tud seg\u00edteni.<\/p>\n\n\n\n

    \"\"
    Seg\u00edts\u00e9get adni \u00e9s elfogadni. (Forr\u00e1s: Pinterest)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

    T\u00f3th-Stella Zita<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Kih\u00edv\u00e1sokkal mindenki tal\u00e1lkozik, \u00e9s ak\u00e1r tetszik, ak\u00e1r nem, valahogy meg kell birk\u00f3zni vel\u00fck. Vannak az ember \u00e9let\u00e9ben olyan id\u0151szakok, mikor ezek a kih\u00edv\u00e1sok megsokszoroz\u00f3dnak, \u00e9s hirtelen azt \u00e9rezz\u00fck, hogy az eg\u00e9sz t\u00fal sok, \u00e9s nem lesz\u00fcnk k\u00e9pesek legy\u0151zni \u0151ket. A folytat\u00e1sban elmes\u00e9lem a saj\u00e1t tapasztalataimat a t\u00e9m\u00e1val kapcsolatban, \u00e9s megosztok n\u00e9h\u00e1ny szem\u00e9lyes neh\u00e9zs\u00e9get a m\u00faltamb\u00f3l, … <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":2008,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4949","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4949","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4949"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4949\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4964,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4949\/revisions\/4964"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2008"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ppkhok.elte.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}